举骨盆运动?仰卧屈膝◣使脚跟靠近臀部?两手放在头下?以脚掌和肩部作支点?使骨盆举起?同时提收肛门?放松时骨盆下放◢熟练后?也可配合呼吸?提肛时吸气?放松时呼气?青岛京北痔康安痔疮凝胶研发团队说◥此法每日可坚持做~次?每次0下?
??痔疮怎么治疗-看我经验分享??
长期坐着不动的工作?加上便便时爱玩手机蹲很久?加上超级爱吃辣椒?等我意识到"诶?痔疮好像严重了…"的时候?已经痛不欲生了…
以前也间歇性闹过痔疮?但这次上完厕所大概能脱出三四个痔核?每次上厕所要用力扶墙来缓解疼痛…
觉得此生无望?满脑子都是什么时候请个年假去做手术…
下面说说我用过的药和个人使用体会?按推荐程度排序：
1、主要药物：
▲C湿巾?必备?用来上完厕所最后再擦一下?消毒杀菌而且凉凉的?舒缓一下◣这个不是药?就是个阴部用湿巾◢别的牌子也可以?放在这里突出重要性?因为平时不是总有条件上完厕所洗一下的?但是清洁很重要?
▲痔康安凝胶痔疮凝胶?体积小?好推入?疗效明显?我是在痔康安官.网 买的?可以百 度搜"痔康安官.网 "就能找到?也可以加他们的 v信（zhikangan）了解?
痔疮是非常痛苦的一种疾病?很多人常常被折磨的要死▲据了解◥大部分都是因为自身的习惯所引起的?那么你知道导致痔疮的原因有哪些吗？
这些原因诱发痔疮
1.感染
与感染有关 痢疾、肠炎、蛲虫等寄生虫、肛门直肠周围脓肿、肛瘘等症?可引起痔静脉周围炎或痔静脉内膜炎◣使痔静脉充血、扩张、诱发痔疮?
2.便秘原因
便秘和非正常规律的排便、顽固性便秘、排便时间过久、排便时太用力或经常腹泻?会让腹压增大?肛门直肠部位冲血静脉曲张?肛门括约肌松弛?直肠粘膜和肌层分离脱出而导致痔疮?
3.遗传因素
由于痔与血管有关?如果静脉壁先天性薄弱?血管壁内弹性纤维少?胶原纤维多?弹性减低容易发病?因此?遗传因素对痔疮的发病有一定的影响?痔疮发病率高?家庭内可有多个成员同时患病?可能与家庭的饮食生活习惯相似也有关?
4.慢性疾病
长期营养不好?体质虚弱?就会导致肛门括约肌松弛无力；长期患慢性支气管炎、肺气肿▲因为咳喘造成腹压上升?盆腔瘀血?慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等也可导致痔疮的发生?
5.饮食原因
长期食用刺激的食物?会导致肛门部位充血?从而诱发痔疮；食物过于精细?使肠内容物减少?继而导致便秘?引起痔疮?
6.大便异常
引起痔疮最大的原因就是腹泻和便秘◢而且直肠内长期存有有毒物质不仅可引发直肠癌?还会影响血液循环?
痔疮患者可以多吃的9种食物
对于控制痔疮出血?要想从根本上去除病患?还是应该尽早接受治疗?例如可以尽早使用痔康安凝胶?痔康安是专业治疗痔疮的?可百度搜痔康安了解?因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症?所以尽早接受治疗才能尽早康复?目前痔疮的治疗方法很多?患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法?对症治疗◣
1.猪、羊等动物大肠：中医认为可以肠补肠?经现代科学研究?证明其有止血、止痛、消肿的作用?
2.赤小豆：与当归合煎?可治疗痔疮便血、肿痛?单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用?是防治痔疮的优良食品?
3.槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子?具有凉血、止血消痔的功效?亦可代茶饮?
4.胡桃仁：可润肠通便补虚?减轻痔疮脱出、便血症状◣
5.竹笋：内含丰富的纤维素?痔疮患者服用具有润肠通便的功效?
6.蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用▼
7.鳖肉：用痔疮出血日久?气血两虚的患者食用它?有补益气血的功效?
8.肉苁蓉：可用于老人?病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等?具有补肾壮阳▼润肠通便的功效?
9.黑芝麻：对于痔疮患者兼有便秘者?可长期服用?具有润肠通便?减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用?
俗语说“人痔”可见痔疮的发病率有多么的高?那么对于痔疮患者来说?得了痔疮真是苦不堪言?而患者般会忽略早期痔疮的症状?就可能导致其病情越来越严重?这样到后期就很麻烦?因此大家要尽早了解痔疮的症状?才能及时发现病情?
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决豺觑愠熙溃钟謇同质彦匠拜薮挺粞利烁饱红滞。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！